牛皮癣夏季护养有妙招

　　牛皮癣夏季护养有妙招!我们都知道牛皮癣是有明显的季节特性的，一般都是冬重夏轻，如今身处盛夏的我们，如若不想在寒冷的冬季有牛皮癣的陪伴，那就趁着今年夏季赶紧实施调养计划，切断这种恶性循环。

　　牛皮癣夏季护养五招：

　　1、治疗——冬病夏治

　　在夏季气温最高、阳气最旺之时(三伏天)，在人体的特定穴位上进行药物敷贴、药物注射、生物治疗等法来治疗或预防上述疾病(有利于气血流通，能促使药物随穴入经络归脏腑)，能够散寒通络、扶正固本、鼓舞正气，提高机体免疫力，从而达到防止牛皮癣冬季复发的目的。西安牛皮癣医院

　　2、生活——保暖避寒

　　牛皮癣患者在夏季一定要注意保暖避寒，空调温度不宜太低，吹的时间不要过长，如果自己无法控制空调的温度和时间，那就记得披肩外套，或盖层薄被子。其次，就是多喝温开水，少吃凉性食物。

　　3、健身——合理运动

　　科学的运动对身体的调养也有着不错的作用，说到底，适当的运动锻炼，能提高人体自身的免疫力，抵御各种疾病的侵袭。这一点是每一位牛皮癣主治医生都喜欢放在医嘱里的。另外，夏季天气炎热，运动不要过分剧烈，最好在清晨和傍晚较凉爽时进行室外运动。推荐阅读：牛皮癣患者应该知道的几个问题

　　4、按摩——轻拍胸脯

　　坚持在每天晚上睡觉之前的半小时左右，轻轻的拍打胸脯，可以起到护心养肺的功效，但是拍打的力度不宜过猛，轻拍即可。

　　5、饮食——省辛增苦

　　牛皮癣患者饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃，避免易致敏和刺激的食物。患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。

　　牛皮癣夏季护养有妙招!上文就是一些关于夏季牛皮癣的护理以及注意事项的相关介绍。夏季到了，为了更好的降低牛皮癣对身体的危害，实现牛皮癣的科学控制，希望患者做好日常护理，合理健康生活。